Котлета по-київськи — калорійність на 100г · КБЖВ та харчова цінність

Про продукт: Котлета по-київськи

Котлета по-київськи — легендарна українська страва: відбита куряча грудка, загорнута навколо шматочка вершкового масла з зеленню, запанірована та обсмажена до хрусткої золотистої скоринки.

Харчова цінність

Нутрієнт	На 100 г	На порцію
Калорії	253 ккал	380 ккал
Білки	18.2 г	27.3 г
Жири	16.8 г	25.2 г
Вуглеводи	8.5 г	12.8 г
Клітковина	0.3 г	0.4 г
Цукор	0.2 г	0.3 г
Вода	55 г	82.5 г

Дані: розрахунок на основі рецептури

Калорійність за порціями

Порція	Калорії	Білки	Жири	Вуглеводи
100 г	253 ккал	18.2 г	16.8 г	8.5 г
1 штука (150 г)	380 ккал	27.3 г	25.2 г	12.8 г

Калькулятор порцій

грам

На 100 г

253

ккал

18.2

Білки

16.8

Жири

8.5

Вуглеводи

Порівняння зі схожими продуктами

Продукт	Калорії	Білки	Жири	Вуглеводи
Котлета по-київськи	253 ккал	18.2 г	16.8 г	8.5 г
Капусняк	47 ккал	2 г	2.6 г	4 г
Борщ	49 ккал	1.1 г	2.2 г	6.4 г
Голубці	119 ккал	6.5 г	5.8 г	10.2 г
Зрази картопляні	145 ккал	3.8 г	8 г	19 г

Схожі продукти

Усі в категорії «Українська кухня» →

Схожа калорійність з інших категорій

Скористайтеся нашим калькулятором калорій, щоб дізнатися вашу денну норму.

Котлета по-київськи — скільки калорій на 100 грамів?

Котлета по-київськи — це 253 ккал на 100 г. Одна порція дає приблизно 380 ккал.

Котлета по-київськи — це корисний продукт?

Котлета по-київськи — джерело 18.2 г білка, 16.8 г жирів та 8.5 г вуглеводів на 100 г. Цей продукт добре вписується у збалансований раціон за помірного споживання.

Котлета по-київськи — скільки білків, жирів та вуглеводів?

Котлета по-київськи: на 100 г припадає 18.2 г білка, 16.8 г жирів, 8.5 г вуглеводів та 0.3 г клітковини.

Котлета по-київськи — 253 ккал

Про продукт: Котлета по-київськи

Харчова цінність

Калорійність за порціями

Калькулятор порцій

Порівняння зі схожими продуктами

Схожі продукти

Схожа калорійність з інших категорій

Котлета по-київськи — рахуйте калорії в CalZen