La tartiflette est le plat réconfortant des Alpes savoyardes, indissociable des soirées d'hiver après le ski. Des pommes de terre rissolées, des lardons, des oignons fondants et un demi-reblochon posé à plat, face coupée vers le bas, qui fond lentement au four pour napper le tout d'une couche crémeuse et coulante. Le reblochon est irremplaçable — tout autre fromage donnerait un résultat correct mais jamais une vraie tartiflette. Avec 147 kcal pour 100 g, c'est plus raisonnable qu'il n'y paraît. En station, on la partage directement dans le plat, accompagnée d'une salade verte et d'un verre de vin blanc de Savoie.
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion |
|---|---|---|
| Calories | 147 kcal | 368 kcal |
| Protéines | 6 g | 15.0 g |
| Lipides | 8 g | 20.0 g |
| Glucides | 12 g | 30.0 g |
| Fibres | 1.2 g | 3.0 g |
| Sucres | 0.8 g | 2.0 g |
| Eau | 65 g | 162.5 g |
| Vitamines et minéraux | ||
| Calcium | 150 mg | 12% |
| Sodium | 420 mg | 18% |
| Phosphore | 130 mg | 10% |
| Vitamine B12 | 0.5 µg | 21% |
| Potassium | 260 mg | 6% |
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