12 aliments — calories, protéines, lipides, glucides pour 100 g
Cuisine française — croissants, quiche et traditions culinaires raffinées.
| Aliment | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|
| Croque-monsieur | 290 kcal | 14 g | 16 g | 22 g |
| Quiche lorraine | 250 kcal | 10 g | 16 g | 17 g |
| Ratatouille | 60 kcal | 1.5 g | 3 g | 6 g |
| Cassoulet | 160 kcal | 10 g | 7.5 g | 13 g |
| Tartiflette | 147 kcal | 6 g | 8 g | 12 g |
| Bœuf bourguignon | 120 kcal | 12 g | 5.5 g | 4 g |
| Blanquette de veau | 135 kcal | 14 g | 7 g | 4 g |
| Gratin dauphinois | 150 kcal | 5 g | 9 g | 13 g |
| Galette bretonne | 160 kcal | 6 g | 6 g | 20 g |
| Pot-au-feu | 75 kcal | 8 g | 3 g | 4 g |
| Croissant | 406 kcal | 8 g | 21 g | 45 g |
| Crêpe | 190 kcal | 5.5 g | 7 g | 26 g |
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