Ladda ned från App Store Ladda ned på Google Play
★★★★★ 4.8 · 3M+ användare världen över

Sluta gissa kalorier.
Börja gå ner i vikt.

Att gissa portioner är anledningen till att kaloriunderskottet aldrig fungerar. CalZens AI analyserar din mat från ett foto — exakta kalorier, protein, kolhydrater, fett och ingredienser på sekunder. Äntligen spårning du kan lita på.

Ladda ned från App Store Ladda ned på Google Play
Gå med 3 000 000+ personer som går ner i vikt på det enkla sättet
CalZen AI-kamera skannar mat CalZen näringsvärdesöversikt
Biff
400 kcal
Blandad sallad
10 kcal
Tomater
20 kcal
Zucchini
15 kcal
4.8
190K betyg
3M+
Användare
5M+
Loggade måltider
★★★★★
"Jag var säker på att jag åt 1 800 kcal. CalZen visade att det var 2 500. När jag såg de riktiga siffrorna — 12 kg borta på 4 månader. Bara foton, ingen stress."
92 kg → 80 kg på 4 månader
Sara M. · jan 2025
Så funkar det

Ingen våg. Inga databaser.
AI-kaloriräkning med ett foto.

Slutar över 80%1 slutar med kaloriräkning inom första veckan — för att väga varje gram och söka i matdatabaser är utmattande. CalZen ersätter allt det med ett foto.

1
📸
Steg 1

Ta ett foto

Ingen matvåg behövs. Inget sökande efter "kycklingbröst 150g" i en databas. Rikta bara kameran mot vilken måltid som helst — hemlagad, restaurang eller takeaway. En knapptryckning och du är klar.
⚡ 1 sekund
2
🧠
Steg 2

AI gör matten

CalZen identifierar varje ingrediens, uppskattar portioner visuellt och beräknar kalorier, protein, kolhydrater, fett — jobbet som brukade ta 5 minuter tar nu 3 sekunder.
⚡ Under 3 sekunder
3
📊
Steg 3

Håll ut på riktigt

När spårning tar sekunder istället för minuter slutar du inte efter en vecka. Dina dagliga kalorier och makros uppdateras automatiskt — håll underskottet utan mental ansträngning.
🎯 Utan ansträngning

1 Health & fitness apps retain only 8–15% of users by Day 7 (AppsFlyer, 2025; Business of Apps, 2026).

Funktioner

Mer än en näringsspårare. Spåra ditt mål, inte bara maten.

CalZen visar din vikttrend först — för det är det som spelar roll. Kalorier, makros och aktivitet ger en tydlig bild av dina framsteg.

Vikt
73.2
kg
↓ 4.8 kg
Viktlogg
Idag
73.2 kg
−0.1
7 mar
73.3 kg
0
6 mar
73.3 kg
−0.1
5 mar
73.4 kg
−0.1
Se allt →
Kalorier
1,050
av 1 650
600 kvar · räcker till middag
Makros
Protein
44g
Kolhydrater
128g
Fett
29g
Dagens måltider
8:30
Havregrynsgröt med banan
380 kcal
13:00
Pasta bolognese
520 kcal
16:00
Äpple + mandlar
150 kcal
19:00
Middag — ta ett foto
Vatten
1,5L
av 2,5L
Aktivitet
Steg
7,842
Förbränt
312 kcal
Aktiv
42 min
Steg
7,842
/ 10,000
312 kcal förbränt
MTOTFLS
Hälsopoäng
7.2
/ 10
Balanserad
✓
Protein
✓
Kolhydrater
⚠
Fett
Riktiga resultat

Riktiga viktminskningsresultat från riktiga människor

Olika mål, en app. Här är vad CalZen-användare säger.

★★★★★

ok det här funkar faktiskt

fastnade på 78 kg i typ 5 månader. visade sig att jag åt mycket mer än jag trodde lol. började bara fota allt och wow. 71 kg på två månader.
Erik L.
@erik_fit92
↓ 7 kg
★★★★★

Bästa appen för bulking

Behöver 160g protein om dagen. Andra appar fick mig att ge upp. Här tar jag bara ett foto och klart. Lean bulk går strålande 💪
Oscar S.
@oscar_lifts
↑ 4 kg muskler
★★★★★

Livräddare med nyfödd

Två barn, noll fritid. Jag fotar bokstavligen min tallrik medan jag håller bebisen. Ner 9 kg och läkaren frågade vad jag gör annorlunda.
Elin K.
@elin_momlife
↓ 9 kg
★★★★★

HbA1c ner!!

Läkaren sa håll koll på kolhydraterna. Lättare sagt än gjort va? Den här appen visar kolhydrater för bokstavligen allt jag äter. 7.8 → 6.2 på fyra månader. Värt varenda krona.
Johan R.
@johan_health47
HbA1c 6.2
★★★★★

Ett år och räknar

Gick ner i vikt med MFP förut. Lade på allt igen. Två gånger. CalZen är bara så snabbt att jag aldrig slutade använda det. Fortfarande 62 kg ett år senare. Första gången någonsin.
Sofia L.
@sofia.runs
Håller 62 kg
★★★★★

Bröllopsklänningen ✓

12 veckor. Restaurangmiddagar, jobluncher, stressätande — spårade allt med foton. Klänningen gick igen med marginal 😭
Wilma B.
@wilma_bride24
↓ 6 kg

Kaloriräknaren som folk faktiskt fortsätter använda

CalZen är den mest avancerade AI-kaloriräknaren — allt du behöver för att nå ditt mål, i en app.

⚡

Snabb och enkel spårning

Ta ett foto, få kalorier och makros direkt. Ingen våg, inget sökande. Så snabbt att du faktiskt håller ut.

Träningsintegrationer

Steg, förbrända kalorier, vatten — allt flödar in automatiskt. Dina aktivitetsdata gör kalorimålen faktiskt exakta.
Apple Health
Health Connect
📊

Se dina framsteg dagligen

Vikttrend, kalorihistorik, makrobalans — allt i en blick. Vet exakt var du står varje dag.
🚀

Nya funktioner varje vecka

Recept, måltidsplaner, streckkodsskanner, AI-förbättringar — något nytt varje vecka.
FAQ

Frågor? Svar.

Nio saker folk frågar innan de börjar spåra med CalZen.

01

Hur exakt är CalZen?

Ungefär 90%1 exakt för de flesta måltider. För komplexa rätter som soppor eller smoothies, lägg till en kort beskrivning. Inte nöjd med resultatet? Tryck på "Fixa resultat" så lär sig CalZen av din feedback.

1 AI models identify common food items with up to 90% accuracy (Rouhafzay et al., Frontiers in Nutrition, 2025; Khalili et al., Applied Sciences, 2025).

02

Hur fungerar CalZen egentligen?

Ta ett foto. CalZens AI identifierar allt på din tallrik, uppskattar portioner och beräknar fullständig näring — kalorier, protein, kolhydrater, fett — på ungefär 3 sekunder. Inget sökande i databaser, ingen manuell inmatning.
03

Vilken mat kan CalZen känna igen?

I princip allt — hemlagade måltider, restaurangrätter, förpackad mat, drycker, snacks. Finns det på en tallrik kan CalZen läsa av det. I knepiga fall kan du använda Beskriv för att skriva in vad du åt.
04

Är CalZen gratis?

Ja — börja med en 3-dagars gratis provperiod för att testa alla premiumfunktioner. Sedan kan du fortsätta med gratis fotobaserad loggning eller låsa upp obegränsade skanningar, detaljerad makroöversikt, vikttrender och hälsopoäng med en prenumeration.
05

Fungerar CalZen med Apple Health och Health Connect?

Ja. Steg, förbrända kalorier, vatten — allt synkas automatiskt. Dina aktivitetsdata gör kalorimålen faktiskt exakta, inte bara en gissning.
06

Kan jag använda CalZen för viktminskning?

Absolut. De flesta användare börjar med CalZen för att gå ner i vikt. Sätt ditt mål, fotografera det du äter, och appen visar exakt var du står varje dag. Ingen gissning.
07

Hur skiljer sig CalZen från MyFitnessPal?

Hastighet. Med MFP söker du, scrollar, väljer, väger, skriver. Med CalZen tar du ett foto och är klar. De flesta slutar med kaloriräkning för att det är tråkigt — CalZen löser det.
08

Hur hanterar CalZen mina data?

Dina data krypteras och behandlas säkert. Vi säljer inte personuppgifter. Fullständig information i vår integritetspolicy.
09

Varför lita på CalZen?

3 miljoner+ användare, 4.8★ på App Store, 4.7★ på Google Play. Appen blir bättre varje vecka — AI-exaktheten förbättras, nya funktioner rullas ut, och teamet lyssnar faktiskt på feedback. Tusentals 5-stjärniga recensioner talar för sig själva.
★★★★★

Börja gå ner i vikt idag

Gå med miljoner som slutade gissa och började se riktiga resultat. Ett foto är allt som krävs.

App Store
4.8
★★★★★
33K betyg
Google Play
4.7
★★★★★
160K betyg
3 000 000+
Användare världen över
Ladda ned från App Store Ladda ned på Google Play