Как настроить напоминания об уколах и не запутаться в истории
На экране появилось напоминание, вы его закрыли — и вечером уже трудно вспомнить, записали ли сам укол. Уведомление и история инъекций отвечают на разные вопросы. Лучше с самого начала разделить их.
Короткий ответ
Сверьте сохранённый план с назначением врача, включите GLP-1-напоминания в CalZen и разрешите уведомления для приложения в настройках телефона. После фактической инъекции сохраните запись с её датой и временем.
Открыть пустую таблицу инъекций →
Проверьте план, приложение и разрешения
- Сохранённый план. Сверьте точное название и форму препарата, назначенный график, дату и время на экране. Приложение помогает хранить назначение, но не составляет его.
- Уведомления CalZen. В настройках уведомлений приложения найдите раздел GLP-1 и проверьте переключатель напоминаний. Дополнительные параметры зависят от сохранённого плана.
- Разрешения телефона. Разрешите уведомления CalZen в системных настройках. Экраны приложения одинаковы на iPhone и Android; системное разрешение проверяется за пределами CalZen.
После изменения плана проверьте его ещё раз. Старое уведомление может относиться к прежним сведениям.
Проверьте системное разрешение
iPhone: откройте «Настройки» → «Уведомления» → CalZen и проверьте разрешение и способ показа. Системные параметры описаны в справке Apple.
Android: найдите CalZen в системных настройках приложений или уведомлений и проверьте разрешение. Путь зависит от модели телефона; доступные параметры разобраны в справке Google.
Это настройки телефона. Действия на экранах CalZen остаются общими для обеих платформ.
Что подтверждает каждый экран
| Что вы видите | О чём это говорит | Чего это не подтверждает |
|---|---|---|
| Дата в плане | На эту дату сохранён план | Что назначение осталось прежним или инъекция состоялась |
| Открытое или закрытое уведомление | Вы взаимодействовали с оповещением | Что препарат был введён |
| Нет завершённой записи | История неполна или события не было | Что инъекция точно пропущена |
Записывайте произошедшее событие с его фактической датой. Если вносите запись вечером за утро или на следующий день, проверьте выбранное время перед сохранением.
Если уведомление не появилось
Начните с плана и переключателя в CalZen, затем проверьте системное разрешение по справкам выше. Посмотрите, не отключает ли телефон звук и не группирует или откладывает ли оповещения.
Проверьте Центр уведомлений или доступную на телефоне историю. Отсутствие оповещения на заблокированном экране не подтверждает наличие или отсутствие записи об инъекции. Такая проверка не гарантирует доставку будущего уведомления.
Если запись внесена поздно или с ошибкой
Сначала найдите достоверные сведения о событии: дату, время и свои заметки. В истории CalZen можно изменить или удалить запись. Перед исправлением проверьте, не существует ли уже верная запись того же события.
Не заполняйте пробел догадкой только ради аккуратного календаря. Если не уверены, был ли укол, обсудите дальнейшие действия с врачом или фармацевтом. Пустая строка дневника не является основанием для дополнительного введения препарата.
Перед поездкой сверяйте отображаемое время
При поездке или изменении плана посмотрите, какие дата и время сейчас показаны в приложении. Не считайте, что привычный час на часах автоматически означает подходящее время для вашего назначения.
Изменение времени введения — вопрос к специалисту. Сохраните полученные указания отдельно от истории уже состоявшихся инъекций: исправление прошлого события и изменение будущего плана имеют разный смысл.
Оставьте себе запасной способ записи
Пустой дневник инъекций доступен по ссылке выше. Его можно сохранить или распечатать без разрешения на уведомления. Отмечайте только известные факты и сверяйте записи, если позже переносите их в приложение вручную.
CalZen не наблюдает за введением препарата и не определяет, что делать при пропуске. Если вопрос касается лечения, ориентируйтесь на официальную инструкцию именно вашего препарата и обратитесь за профессиональной консультацией.
Вопросы о ведении записей
Закрытое уведомление означает, что укол записан?
Нет. Само действие с уведомлением не подтверждает инъекцию. Проверьте фактическую запись в истории.
Можно ли по напоминанию понять, что делать с пропущенной дозой?
Нет. Действия зависят от конкретного назначения и препарата. Используйте его официальную инструкцию и уточняйте вопросы у врача или фармацевта.
Ведите записи в CalZen
Назначенные приёмы, самочувствие, питание и вес в одном приложении для iPhone и Android.
Доступно для iPhone и Android. Функции и условия доступа могут отличаться в зависимости от версии приложения и региона. Актуальные условия и цены — в приложении.